вторник, февраля 05, 2008

bash.org VS gentoo

<@insomnia> it only takes three commands to install Gentoo
<@insomnia> cfdisk /dev/hda && mkfs.xfs /dev/hda1 && mount /dev/hda1 /mnt/gentoo/ && chroot /mnt/gentoo/ && env-update && . /etc/profile && emerge sync && cd /usr/portage && scripts/bootsrap.sh && emerge system && emerge vim && vi /etc/fstab && emerge gentoo-dev-sources && cd /usr/src/linux && make menuconfig && make install modules_install && emerge gnome mozilla-firefox openoffice && emerge grub && cp /boot/grub/grub.conf.sample /boot/grub/grub.conf && vi /boot/grub/grub.conf && grub && init 6
<@insomnia> that’s the first one...

пятница, февраля 01, 2008

Выкурил

Решил проверить за сколько выкуриваю одну сигарету. Засек секундомером на сотовом.
Результат превзошел все ожидания. Думал что уйдет минуты 3 - 3,5. Оказалось - 2 мин 22 сек. Заставило задуматься...

Депрессия

Цука, как же она меня достала. Нет уже никаких сил заставлять себя что-то делать. Какая-то война, сумашедшая война самого с собой, когда необходимо что-то делать, куда-то идти, а лучше бежать, смутно понимая зачем это все делается, не зная что же будет там, в конце. Но над всем этим висит неоновая вывеска со словом "НАДО", и ты, как бестолковая белка в колесе, толкаешь свое тело вперед снова и снова.
Насколько мне известно, из моего такого состояния есть 2 пути:
1. Сильное потрясение - новый город, новые интересные люди, новые занятия.
2. Закопаться в работе по уши, не давать мозгу времени думать "о смысле жизни, о тщетности бытия".
Первое, увы, в данный момент невозможно, как говорится, в силу обстоятельств непреодолимой силы.
Второе остается для меня единственно верным и возможным выходом. Тем более под словом "работа" я подразумеваю не обычное понимание этого слова, а "работу над собой".
Ну что ж, буду заниматься самообразованием, расти над собой и окружающим миром. И постараюсь все таки развивать полезные привычки, такие как "побольше есть, поменьше спать, и т.д."


Под конец поста понял что предстоит мне опять таки та-же война :)
"И снова в бой, покой нам только снится!"

воскресенье, января 13, 2008

Уходи, дверь закрой!

Клип дня, несомненно!
Особенно понравилась позитивная энергетика исполнительницы, а улыбка, с которой поется вся песня - просто супер. Да и сама девочка ничетак. За последние 2 дня слушал эту песню нонстоп раз 20. Вот так меня переклинило. :)

Тест Люшера

Вчера прошел цветовой тест Люшера. Кто не знает - это психологический тест, в котором по цветовым предпочтениям можно определить психофизиологическое состояние человека, его стрессоустойчивость, активность и коммуникативные способности.
Результат совпал с реальностью на все 100% :)
А вот и сам результат, собственно:


Тенденция к стабилизации - зависимость от чувств - концентрация. Cтремится жить в спокойных и упорядоченных условиях и благодаря прочным связям чувствовать себя уверенно и находящимся в ситуации, удовлетворяющей его.

Ищет убежище от конфликтов, где бы он был в безопасности и физически легко себя чувствовал. Нуждается в бережном отношении и нежной заботе. Боится пустоты и одиночества разлуки.

Нуждается в близких отношениях и понимании или в чувстве общности с кем-либо. Требует, если не первого, так второго.

В своих отношениях с партнерами или близкими людьми требователен и привередлив, однако открытых конфликтов старается избегать, так как они могут уменьшить шансы в осуществлении надежд и замыслов.

Физиологическая интерпретация:

возбужденность, беспомощность и неспособность оказывать какое-либо влияние на ход событий приводят к сильному стрессу. Возможны нарушения сердечной деятельности или мышечные спазмы.

Психологическая интерпретация:

Остро переживает то, за чем видит враждебность окружения. Чувствует, что является объектом невыносимого давления и что какая-то сила движет им против его воли. Встречает негодованием и возмущением требования, оцениваемые им как неразумные. Однако чувствует себя бессильным повлиять на ситуацию и неспособным защитить себя самого.
Коротко: беспомощное негодование.

Актуальная пpоблема:

Напряжение и стресс, возникающие от попыток справиться с некоторыми обстоятельствами, при отсутствии достаточных сил или способностей. Это вызывает состояние тревоги и ощущение своей неполноценности. Последнее им не признается. Стремится спастись от этого в какой-либо более спокойной и свободной от проблем обстановке, где не надо было бы отстаивать свои права и не надо было бы сопротивляться давлению лиц, стремящихся доминировать.
Стpемления мотивиpованные самопониманием

Не чувствует себя способным преодолеть трудности и отстоять свои
требования. Уклоняется от напряженности конфликтных ситуаций и ищет удовлетворения в дающем удовольствие комфорте и в душевной гармонии.

Эмоциональная настpоенность к опpеделенному лицу

Состояние, в котором находится, оценивает как мучительное и чувствует, что уже не в состоянии его выносить. Перегружен, чрезмерно раздражен и истощен. Хотел бы, чтобы с ним обращались бережно и хотел бы чувствовать удовлетворенность.

Оценка своего "я", твеpдость воли

Стремится к спокойствию и постоянству, которые могут обеспечить ему разрядку, комфорт и удовлетворение физических потребностей.
Возбудимость, импульсивность

Страдает от отсутствия такой сердечной связи, которая бы удовлетворяла его. Считает, что его состояние невыносимо и мечтает о беззаботном наслаждении и ощущении защищенности.

Ожидание, отношение к окpужению

Испытывает потребность в установлении таких гармоничных
непосредственных отношений, чтобы в них можно было, ничего не боясь, постоянно испытывать чувственные наслаждения.

Общая эмоциональная стpуктуpа

Потребность в эротической идентификации. Стремление к переживаниям в идиллических чувственных отношениях, где
царит гармония и всегда чувствуешь себя в безопасности. Эмоционально отзывчив.

Психопатологически: аффективное стремление к деятельности на фоне депрессивного состояния.

Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством, страх быть обойденным, страх перед лишениями.

Глубокие переживания из-за неудачной любви. Больше не в состоянии выносить ни конфликты, ни просто волнения. Стремится к покою, к ситуации, в которой приятно почувствовать свою защищенность и можно разрядить внутреннее напряжение.

Психопатологически: функциональная перегрузка, истощение, состояние депрессии.

Психогенные мотивы: страх перед внутренним одиночеством,
неудовлетворенное притязание на направленную на себя активность окружения,вынужденное безделье ожидания.

==============
Специально запостил результат теста, чтоб пройти его еще раз позже и сравнить результаты.
Особенно понравилась строчка : аффективное стремление к деятельности на фоне депрессивного состояния. Этакий агонизирующий неудачник, не признающий своего поражения чтоли ? :D Зато есть хорошее оправдание на любые мои неадекватные дествия - я в состоянии аффекта. Постоянно. :)
В понедельник планирую выйти в отпуск. Впервые за 2.5 года. Впервые в жизни. Жаль только что каникулы в институте закончились. Не удалось устроить себе полного безделия.

понедельник, декабря 31, 2007

Хеппи нью еар ;)

До наступления нового года осталось чуть меньше 22,5 часов. Почему-то все люди связывают наступление нового года с каким то новым этапом в жизни, хотя на самом деле это просто момент перемены дат. И я, кстати, не исключение. Ожидаю нового 2008 года как год больших перемен. И премного рад окончанию 2007-го. Вспоминая события прошедшего года не могу припомнить ни одного положительного. Вернее, позитив был, но нет в памяти ни одного дня "чтобы АХ". ;)
Из всего уходящего года как плюс могу отметить только некоторое изменение собственного отношения к жизни. Стал более взрослее что-ли. Перестал молчать там, где молчание вредит моим интересам и научился молчать там, где излишние слова могут мне навредить. Стал менее критичен к окружению, стараюсь не просто оценивать чьи-либо действия как "белое" или "черное", но и при этом пытаюсь понять мотивацию и оправдание поступков. Почувствовал в этом году себя более независимым
во всех отношениях.
Врослею, кароче :)
Честно говоря, немного побаиваюсь перемен. И это в моем-то возрасте! :):) Смешно!
Сильнее в голове укоренилась истина, что если ты желаешь добиться чего-либо нужно жертвовать чем-то. Ничто не достается просто так. И я твердо решил добиться
исполнения своих планов в наступающем году. Лозунгом следующего года для себя выбираю цитату кого-то из классиков: "Не позволяй душе лениться!"
И вообще, чем строже ты относишься к себе сейчас, тем больших высот сможешь достигнуть.
Всех с новым годом! :)

среда, октября 03, 2007

У природы нет плохой погоды,

У природы нет плохой погоды, Каждая погода — благодать! Дождь ли, снег — любое время года Надо благодарно принимать. Отзвуки душевно...